حلوة الموز bruschetta | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• 6 1/2 إلى 3/4 بوصة شرائح سميكة خبز هاواي الحلو ، وخبز البيض ، أو خبز الزبيب
• 1 حبة موز متوسطة الحجم (نصف كوب)
• ¼ كوب كوب من الجبن مع الأناناس
• 1 ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو غير المحلى
• 3 موز متوسط ​​، شرائح رقيقة
• 1 ملعقة كبيرة زبدة أو سمن ، ذاب
• 2 ملعقة طعام سكر بني
• السكر المنخل المسحوق (اختياري)
• تجعيد الشوكولاته (اختياري)

الاتجاهات

• الخطوة 1

  نخب الخبز والسماح لتبرد. يُمزج الموز المهروس مع الجبن الكريمي ومسحوق الكاكاو في وعاء متوسط ​​الحجم. ضعي بعض الخليط فوق كل شريحة خبز محمص. ضع الشرائح على ورقة ملف تعريف الارتباط. يوزّع شرائح الموز فوق مزيج جبنة الكريما. اغسل الموز بالزبدة المذابة أو السمن. يرش مع السكر البني.

• الخطوة 2

  دعي بروشيتا من 4 إلى 5 بوصات من على نار خفيفة لمدة 30 إلى 60 ثانية أو حتى تبدأ شرائح الموز في التزجيج. للخدمة ، قم برش القمم بالسكر المسحوق المنخل ومزيّن بتجعيد الشوكولاتة ، إذا رغبت في ذلك. خدمة على الفور. يجعل 6 بروشيتا.

حقائق غذائية

لكل حصة: 297 سعرة حرارية ، (3 غرام من الدهون المشبعة ، 196 ملغ من الصوديوم ، 52 جم من الكربوهيدرات ، 3 جم من الألياف ، 7 جرام من البروتين.