جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
قسّم عجينة البيتزا إلى أربعة أجزاء. يغطى ويترك 10 دقائق.
-
وفي الوقت نفسه ، في مقلاة نونستيك كبيرة جدا 1 ملعقة شاي. من الزيت على حرارة متوسطة عالية. يضاف البصل طبخ دقيقتين مع التحريك من حين لآخر. إضافة العنب وإكليل الجبل. طهي أكثر من دقيقة واحدة أو حتى يتم تسخين العنب. إزالة من مقلاة. غطاء والتدفئة. القضاء على مقلاة.
-
على سطح دقيق ، ضع كل جزء من العجين في دائرة بحجم 6 بوصات أو بيضاوي (العجين سيكون رقيقًا). فرشاة كلا الجانبين مع 4 ملعقة شاي المتبقية. نفط.
-
في مقلاة طهي اثنين من جولات العجين على نار متوسطة عالية 4 دقائق ، وتحول مرة واحدة. (إذا كانت فقاعات العجين ، فقاعات ثقب مع المسواك أو سكين حاد.) رش مع نصف الجبن. طبخ فقط حتى ذاب الجبن. إزالة من مقلاة. كرر مع ما تبقى من جولات العجين والجبن.
-
الخبز المسطح العلوي مع بروسسيوتو وخليط العنب. يرش مع المريمية والفلفل.
حقائق غذائية
لكل حصة: 315 سعرة حرارية ، (3 غ من الدهون المشبعة ، 1 غ من الدهون غير المشبعة ، 5 غ من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 16 مجم كولسترول ، 736 ملغ صوديوم ، 38 جم كربوهيدرات ، 3 جم ليف ، 12 جم سكر ، 15 جم بروتين.
