النعناع الجلاب الملوثات العضوية الثابتة الجليد | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• ¼ كوب من أوراق النعناع الطازجة
• 1 كوب ماء
• 1 كوب سكر
• 3 ملاعق كبيرة من تركيز ليميد المجمد
• ¼ كوب بوربون

الاتجاهات

• الخطوة 1

  في الخلاط ، يُمزج النعناع والماء والسكر وتركيز الليمون. غطيها وامزجها حتى تمتزج بالتساوي وتخلط النعناع إلى قطع صغيرة.

• الخطوة 2

  ضعي المزيج المخلوط في قدر واتركيه حتى الغليان مع التحريك لإذابة السكر بالكامل. ازالة من الحرارة. ضجة في بوربون حتى مجتمعة جيدا.

• الخطوه 3

  يُسكب المزيج في طبق ضحل ويُجمد طوال الليل أو حتى يتجمد تمامًا. سكوب للخدمة.

حقائق غذائية

لكل وجبة: 176 سعرة حرارية ، (0 غرام من الدهون المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة الاحادية) ، 0 مجم من الكولسترول ، 3 مجم من الصوديوم ، 40 جم كربوهيدرات ، 0 جرام من الألياف ، 39 جرام من السكر ، 0 جرام من البروتين.