معكرونة على الطريقة الإيطالية | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• 1 7.25 اوقية (الاونصة) حزمة مزيج معجون الجبن
• 1 كوب من الفلفل الحلو المجمد والبصل والخضروات المقلية
• ملعقتان كبيرتان من صلصة السلطة الإيطالية المعبأة في زجاجات أو صلصة سلطة الرانش
• 1 حبة طماطم كبيرة ، مصنفة ومفرومة

الاتجاهات

• الخطوة 1

  قم بتحضير مزيج العشاء وفقًا لتوجيهات العبوة ، مع إضافة الخضار المجمد لآخر دقيقتين من الطهي. ضجة في سلطة خلع الملابس.

• الخطوة 2

  حصص فردية أعلى مع الطماطم. خدمة دافئة.

حقائق غذائية

لكل وجبة: 325 سعرة حرارية ، (4 غ من الدهون المشبعة ، 1 غ من الدهون غير المشبعة ، 0 غ من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 7 مجم كولسترول ، 606 مجم صوديوم ، 39 جم كربوهيدرات ، 1 جم ليف ، 8 غرام سكر ، 7 جرام بروتين.