هيربيس دي بروفانس | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة من المردقوش المجفف
• 1 ملعقة طعام زعتر مجفف
• 1 ملعقة طعام من اللبن المجفف
• 1 ملعقة صغيرة من الريحان المجفف
• 1 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المجفف
• ½ ملعقة صغيرة من الحكيم المجفف
• ½ ملعقة صغيرة من بذور الشمر

الاتجاهات

• الخطوة 1

  في حاوية تخزين صغيرة ، يتم الجمع بين المردقوش المجفف والزعتر المجفف والصلصة المجففة والريحان المجفف وإكليل الجبل المجفف والحكيم المجفف وبذور الشمر.

• الخطوة 2

  تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق تصل إلى شهر واحد. سحق قبل استخدام. يصنع ربع كوب (اثنا عشر حصص من ملعقة صغيرة).

حقائق غذائية

لكل وجبة: 8 سعرات حرارية ، (0 غرام من الدهون المشبعة ، 0 ملغ من الكولسترول ، 0 ملغ من الصوديوم ، 1 جم من الكربوهيدرات ، 0 جم من الألياف ، 0 جرام من البروتين.