جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
في وعاء الخلاط ، امزج الآيس كريم والحليب والمسكرات. يغطى ويمزج حتى يصبح ناعمًا. خدمة على الفور. يصنع 4 حصص (6 أونصات).
حقائق غذائية
لكل وجبة: 414 سعرة حرارية ، (12 غراما من الدهون المشبعة ، 111 ملغ من الكولسترول ، 181 ملغ من الصوديوم ، 30 جم من الكربوهيدرات ، 1 غرام من الألياف ، 8 جرام من البروتين.
