جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
قم بوضع صينية خبز بحجم 15x10 × 1 بوصة بورق مشمع ؛ اجلس جانبا. في وعاء متوسط ، يُخفق الزبدة والسكر البني والفانيليا مع خلاط كهربائي على سرعة متوسطة حتى يتم دمجها. يخفق في الدقيق فقط حتى يتم الجمع. ضجة في قطع الشوكولاته. شكل العجين في كرات 1 بوصة. ضعيه على صينية تحضير الخبز. التغطية؛ تجمد حوالي 30 دقيقة أو حتى شركة.
-
في هذه الأثناء ، في قدر صغير من المقلاة ، تُقطع الشوكولاتة المفرومة ، وطلاء الحلوى ، وتُقصر على نار خفيفة ، مع التحريك إلى أن تذوب وتُصبح ناعمة. ازالة من الحرارة.
-
سطر ورقة الخبز مع ورق مشمع. باستخدام شوكة ، غمس الكرات في خليط الشوكولاتة ، والسماح للخليط الزائد من الشوكولاتة بالتنقيط مرة أخرى في قدر. ضع الكرات المغطاة على ورقة الخبز. واسمحوا الوقوف أو البرد حوالي 30 دقيقة أو حتى مجموعة. رطب قليلاً مع مزيج الشوكولاتة المذابة المتبقية.
للتخزين:
وضع الكمأ في طبقة واحدة في حاوية محكمة الإغلاق ؛ التغطية. تخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع واحد.
حقائق غذائية
لكل وجبة: 132 سعرة حرارية ، (5 غ من الدهون المشبعة ، 0 غ من الدهون غير المشبعة ، 1 غ من الدهون غير المشبعة الاحادية) ، 6 ملغ من الكولسترول ، 18 ملغ من الصوديوم ، 16 جم من الكربوهيدرات ، 0 جرام من الألياف ، 8 غرام من السكر ، 1 غرام من البروتين.
