جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
ذوبان الجليد في درجة حرارة الغرفة ولكن لا تستنزف. ضع الخوخ وعصيرهم في وعاء الخلاط أو وعاء الطعام المعالج. أضف السكر. يغطى ويمزج أو يعالج حتى يصبح ناعمًا.
-
نقل الخوخ المهروس إلى جرة 2 الكوارت. ضجة في عصير البرتقال وعصير الليمون أو عصير الليمون. للخدمة ، قلبي ببطء في الشمبانيا أو النبيذ الفوار أو عصير الأناناس. يُقدّم الطبق على الثلج المكعب أو المسحوق. يجعل حوالي 12 (5 أونصة) حصص.
نصائح
بعد التحريك بعصائر البرتقال والليمون ، يُغطّى المزيج ويبرد خلال الليل أو حتى يحين وقت التقديم.
حقائق غذائية
لكل وجبة: 100 سعرة حرارية ، (0 غرام من الدهون المشبعة ، 0 ملغ من الكولسترول ، 1 ملغ من الصوديوم ، 15 جم من الكربوهيدرات ، 1 جم من الألياف ، 1 جرام من البروتين.
