جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. قم بتنظيف طبق خبز 1/2-quart مع زبدة طرية. تحضير صلصة بوربون كراميل. توضع جانبا لتبرد قليلا.
-
في كوب قياس سائل 4 كوب الجمع بين نصف ونصف والبيض والفانيليا. خفقت على الجمع. تخفق في 3/4 كوب من صلصة بوربون كراميل. اجلس جانبا. في وعاء كبير إرم الاسكواش مع السكر البني والقرفة. يضاف خبز القمح الكامل والكمثرى والتوت البري. إرم الجمع. ضع في طبق أعد. صب ببطء وبشكل متساو خليط البيض فوق. واسمحوا الوقوف لمدة 5 دقائق.
-
خبز بودنغ الخبز 1 ساعة. أخرجه من الفرن واتركه يبرد لمدة 10 دقائق. قمة مع الكمثرى الطازج والنعناع والتوت البري. يسخن الصلصة المتبقية. رش بعض الصلصة على بودنغ الخبز وتمر.
حقائق غذائية
لكل وجبة: 467 سعرة حرارية ، (15 غ من الدهون المشبعة ، 2 غ من الدهون غير المشبعة المتعددة ، 7 غ من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 136 ملغ من الكولسترول ، 367 ملغ من الصوديوم ، 57 جم من الكربوهيدرات ، 4 جم من الألياف ، 38 جرام من السكر ، 6 جرام من بروتين.صلصة البوربون المملحة
مكونات
الاتجاهات
-
يُمزج السكر البني مع كريمة الخفق والزبدة وشراب الذرة في قدر متوسطة ثقيلة. يُغلى المزيج على نار متوسطة الحرارة ، ثم يُخفق في بعض الأحيان. خفض الحرارة إلى متوسطة. تغلي بلطف لمدة 3 دقائق. ازالة من الحرارة. ضجة في بوربون والفانيليا والملح.
