جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
الجمع بين أربعة أغصان حكيم طازج و 1 كوب مكعبات ثلج في إبريق كبير. التشويش وحركه حتى يصبح المريمية كدمات ورائحة. أضف زجاجة واحدة من النبيذ الأبيض بطعم الفواكه ، كوبان من عصير الأناناس ، وربع كوب من المسكرات البرتقالية ؛ إثارة. أضف نصفًا برتقاليًا ومقطعًا إلى شرائح ، و 2 كوب من مكعبات الأناناس الطازجة ، و 1 كوب من التوت الأزرق. البرد 1 ساعة على الأقل أو ما يصل إلى 8. خدمة مع حكيم إضافي.
حقائق غذائية
لكل وجبة: 167 سعرة حرارية ، (0 غرام من الدهون المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة الاحادية) ، 0 مجم من الكوليسترول ، 2 مجم من الصوديوم ، 22 جم كربوهيدرات ، 1 غرام من الألياف ، 13 غرام من السكر ، 1 غرام من البروتين.
