بيت وصفة كلسات السلسا الجير المطهو ​​بيرة | أفضل المنازل والحدائق

كلسات السلسا الجير المطهو ​​بيرة | أفضل المنازل والحدائق

جدول المحتويات:

Anonim

مكونات

الاتجاهات

  • بالنسبة إلى السالسا ، في وعاء متوسط ​​، يُمزج الطماطم والبصل والكزبرة ونصف الهالبينو شرائح رقيقة. يتبل بالملح والفلفل؛ اجلس جانبا.

  • بالنسبة لسائل طهي الجير ، قم بقطع الجير إلى النصف ؛ عصير كلا نصفي ، والاحتفاظ نصفي. في مقلاة كبيرة ، يتم الجمع بين البيرة والهالابينو المتبقية وعصير الليمون ونصف الجير. جلب ليغلي. كوك ، وكشف ، لمدة 7 دقائق. إزالة الكلاب الساخنة. تجاهل سائل الطهي والمواد الصلبة.

  • قطع الجير المتبقية في الأوتاد. خدمة الكلاب الساخنة في الكعك مع queso بلانكو والسالسا. يقدم مع أسافين الجير. يجعل 8 حصص.

* التعامل مع الفلفل الحار

نظرًا لأن الفلفل الحار يحتوي على زيوت متطايرة يمكن أن تحرق جلدك وعينيك ، تجنب ملامسة الفلفل الحار قدر الإمكان. عند العمل مع الفلفل الشيلي ، ارتد قفازات بلاستيكية أو مطاطية. إذا لمست يديك العارية الفلفل الحار ، اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون.

حقائق غذائية

لكل وجبة: 314 سعرة حرارية ، (6 غ من الدهون المشبعة ، 1 غ من الدهون المتعددة غير المشبعة ، 6 غ من الدهون غير المشبعة الاحادية) ، 30 ملغ من الكولسترول ، 810 ملغ صوديوم ، 28 جم كربوهيدرات ، 2 جم ليف ، 5 جم سكر ، 12 جم بروتين.
كلسات السلسا الجير المطهو ​​بيرة | أفضل المنازل والحدائق