جليد الحمضيات | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• 1 ½ كوب عصير برتقال
• 2 ملاعق كبيرة من شراب الصبار
• ¼ كوب ليمون أو عصير الليمون
• 1 برتقال متوسط ​​، مقشر ، مقطع ، ومفروم بشكل ناعم
• 1 حبة صغيرة من الليمون أو الليمون ، مقشرة ومقطعة ومقطعة جيداً
• غصن النعناع الطازج (اختياري)

الاتجاهات

• الخطوة 1

  في قدر صغير ، يُطهى ويُحرّك عصير البرتقال وشراب الصبار على نار متوسطة حتى يذوب. ازالة من الحرارة. ضجة في عصير الليمون.

• الخطوة 2

  يُسكب المزيج في طبق خبز مربّع بحجم ربع لتر. ضجة في البرتقال والليمون. تجمد لمدة ساعتين مع التحريك والخلط للخليط المجمد من جوانب الطبق كل 20 دقيقة. يغطى ويتجمد ، بدون التحريك ، 4 ساعات أو حتى يثبت.

• الخطوه 3

  اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 10 دقيقة قبل التقديم. باستخدام ملعقة معدنية ، كشط عبر السطح وملعقة في أطباق الحلوى. إذا رغبت في ذلك ، تقدم مع الليمون ، الجير ، و / أو البرتقال والنعناع.

حقائق غذائية

لكل وجبة: 48 سعرة حرارية ، (0 غرام من الدهون المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة الاحادية) ، 0 مجم من الكولسترول ، 1 مجم من الصوديوم ، 13 جم كربوهيدرات ، 1 غرام من الألياف ، 10 غرام من السكر ، 1 غرام من البروتين.