جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
إزالة وتجاهل قشرة من جبن بري. في وعاء متوسط ، يُخفق جبن بري ، والجبن ، والسكر ، وعصير الليمون مع الخلاط الكهربائي بسرعة متوسطة حتى يصبح ناعمًا تقريبًا. اجلس جانبا.
-
الفراولة طبقة ، خليط الجبن واللوز في ثمانية أكواب parfait أو كؤوس المياه. إذا رغبت في ذلك ، رش مع العسل.
لتحقيق المستقبل:
إذا كنت ترغب في دفع هذه البارافيات إلى الأمام ، فلا تستخدم التفاح أو الكمثرى أو الخوخ لأن الفاكهة ستتحول إلى اللون البني. تحضير خليط الجبن والفواكه حسب التوجيهات. غطي البرد لمدة تصل إلى 24 ساعة. للخدمة ، اترك خليط الجبن في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة ؛ تجميع وفقا لتوجيهات. أو تحضير البارافيتات حسب توجيهاتك. قم بتغطية البردات النهائية البرد حتى تصل إلى 4 ساعات.
حقائق غذائية
لكل حصة: 335 سعرة حرارية ، (10 غ من الدهون المشبعة ، 2 غ من الدهون غير المشبعة المتعددة ، 5 غ من الدهون غير المشبعة الاحادية) ، 60 ملغ من الكولسترول ، 327 ملغ من الصوديوم ، 22 جم من الكربوهيدرات ، 4 جم من الألياف ، 17 جم من السكر ، 10 جرام من بروتين.
