بيت وصفة نفخات كريمات مخففة للدهون | أفضل المنازل والحدائق

نفخات كريمات مخففة للدهون | أفضل المنازل والحدائق

جدول المحتويات:

Anonim

مكونات

الاتجاهات

  • رش ورقة الخبز مع رذاذ الطبخ نونستيك. يُغلى الماء والسمن وملح ربع ملعقة صغيرة في الغليان. أضف الدقيق في وقت واحد ، مع التحريك بقوة. يُطهى ويُحرَّك حتى يصبح المزيج كرة لا تنفصل. بارد 10 دقائق.

  • أضيفي 4 بيضات ، واحدة تلو الأخرى ، وضربها حتى تصبح ناعمة بعد كل إضافة. قم بإسقاط العجين عن طريق تكديس ملاعق كبيرة ، 3 بوصات على ورقة الخبز ، مما يجعل 12 مترا. تُخبز في فرن درجة حرارة 400 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون البني ومنتفخة. رائع. انقسام الكريمات ونفخ أي عجينة ناعمة من الداخل.

  • في هذه الأثناء ، بالنسبة للحلوى ، في وعاء ، يُمزج السكر ونشاء الذرة مع ربع ملعقة صغيرة من الملح. ضجة في الحليب. إطبخ و حرك حتى تظهر الفقاعات. طبخ وإثارة 2 دقيقة أكثر. ازالة من الحرارة.

  • تحريك تدريجيا 1 كوب من الخليط الساخن في البيض للضرب. عودة جميع إلى قدر. طبخ ويقلب 2 دقيقة أكثر. ازالة من الحرارة. ضجة في الفانيليا وتلوين الطعام ، إذا رغبت في ذلك. تصب في وعاء. غطاء السطح مع غلاف من البلاستيك الشفاف. قشعريرة.

  • تحضير ملء تغطية والبرد تصل إلى 24 ساعة. ملء نفخات كريم على النحو الوارد أعلاه.

  • للخدمة ، قم بملء الكريمات بالكريمة والفراولة. يجعل 12 حصص.

نصائح

إعداد نفث كريم. رائع. لف في أكياس الفريزر البلاستيك أو وضعها في حاويات الفريزر محكم الإغلاق وتجميد ما يصل إلى شهر واحد أو تخزينها في درجة حرارة الغرفة تصل إلى 24 ساعة. انقسام الكريمات ونفخ أي عجينة ناعمة من الداخل.

حقائق غذائية

لكل حصة: 160 سعرة حرارية ، 116 ملغ كوليستيرول ، 172 مجم صوديوم ، 20 جم كربوهيدرات ، 6 جم بروتين.
نفخات كريمات مخففة للدهون | أفضل المنازل والحدائق