جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت في وعاء كبير ، اخلطي زبدة الفول السوداني واختصارها بواسطة خلاط كهربائي على سرعة متوسطة إلى عالية لمدة 30 ثانية. أضف السكر البني ، وصودا الخبز ، والملح. فاز حتى مجتمعة ، كشط وعاء في بعض الأحيان. يخفق البيض مع الفانيليا حتى يضاف. فاز في أكبر قدر ممكن من الدقيق مع الخلاط. باستخدام ملعقة خشبية ، يحرك أي دقيق متبق.
-
لكل ملف تعريف الارتباط ، شكل 1 ملعقة صغيرة من العجين في الكرة. ضع كرات 1-1 / 2 بوصة بصرف النظر على ورقة ملف تعريف الارتباط غير مدهون. تتسطح ملفات تعريف الارتباط عن طريق وضع علامات متقاطعة مع أنبوبة من شوكة مغموسة في السكر المحبب.
-
أخبز لمدة 7 إلى 8 دقائق أو حتى تصبح الحواف بنية داكنة. تبرد على ورقة الكعكة لمدة 1 دقيقة. نقل إلى رف السلك؛ رائع.
-
انتشار كريم الفول السوداني ملء في قيعان نصف ملفات تعريف الارتباط ، وذلك باستخدام 1 ملعقة صغيرة لكل ملف تعريف الارتباط. قمة مع ملفات تعريف الارتباط المتبقية ، أسفل الجانبين.
للتخزين:
ضع ملفات تعريف الارتباط ساندويتش في طبقات مفصولة ورقة مشمع في وعاء محكم. التغطية. تخزين في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى 3 أيام أو تجميد لمدة تصل إلى 3 أشهر.
حقائق غذائية
لكل وجبة: 98 سعرة حرارية ، (1 غ من الدهون المشبعة ، 2 غ من الدهون غير المشبعة ، 3 غ من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 4 ملغ من الكولسترول ، 69 مجم من الصوديوم ، 11 جم كربوهيدرات ، 1 غرام من الألياف ، 7 غرام من السكر ، 2 جرام من البروتين.ملء كريم الفول السوداني
مكونات
الاتجاهات
-
في وعاء متوسط ، نخلط زبدة الفول السوداني مع الفصيلة الخبازية واللبن والقرفة والكمون. خفقت تدريجيا في مسحوق السكر.
