جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
يُحرّك المزيج الدقيق مع مسحوق الخبز والملح في وعاء خلط متوسط. قطع في تقصير مع قطع المعجنات أو شوكة حتى يشبه الخليط الفتات الخشنة. ضجة في الزيتون. قم بعمل بئر في وسط الخليط الجاف ، وأضف اللبن مرة واحدة. يقلب بالشوكة حتى يبلل الخليط.
-
افرد العجينة على سطح منثور علية الطحين. يعجن بسرعة ، عن طريق طي بلطف وضغط العجينة من 10 إلى 12 السكتة الدماغية أو حتى يصبح ناعمًا تقريبًا.
-
انقل العجينة إلى مستطيل مقاس 16 × 8 بوصة ، ثم قطع بالطول إلى اثنتين وثلاثين شريحة بعرض 2/1 بوصة. لكل قطعة خبز ، قم بتواء شريطين معًا. ضع على ورقة الخبز غير مدهون. تُخبز في فرن درجة 450 فهرنهايت لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح ذهبية. خدمة دافئة. يجعل 16.
حقائق غذائية
لكل وجبة: 89 سعرة حرارية ، (1 غرام من الدهون المشبعة ، 1 ملغ من الكولسترول ، 220 ملغ من الصوديوم ، 12 جم من الكربوهيدرات ، 0 جم من الألياف ، 2 جرام من البروتين.
