مكونات 2 كوب زبادي عادي 2 كوب من رحيق المانجو المبرد ¼ كوب سكر قرفة الاتجاهات الخطوة 1 في الخلاط ، قم بخلط الزبادي مع الزبادي والمانجو والسكر معاً. تصب في النظارات. قمة مع القرفة.
