جدول المحتويات:
غرفة مريحة ، ضحك العائلة والأصدقاء ، طعام مريح ، ومكان دافئ لأخذ قيلولة بعد العشاء - هذه هي رؤى احتفال عيد الشكر المثالي. ولكن إذا كنت البلد المضيف للحفلة ، فمن المحتمل أنك قد ترى الديك الرومي المفرط ، والحشو الملوث ، والكثير من الأطباق ، والقتال في القوانين ، كل ذلك على خلفية لعبة كرة قدم عالية.
لهذا السبب قمنا بتجميع دليل هذا المضيف للترفيه عن عيد الشكر. إنها مليئة بالموارد التي تحتاجها لضمان يوم سعيد للجميع ، بما في ذلك أنت . ستجد هنا قوائم صحية ، ونصائح لسلامة الأغذية ، ونصائح للتجمعات المبسطة ، وحتى بعض أدوات توتر الأسرة. لذا ابدأ بالتخطيط.
القوائم الصحية
أول الأشياء أولاً: ما لتناول العشاء؟ كل عائلة لديها تقاليدها الغذائية الخاصة التي لا يستطيعون الاستغناء عنها - بسكويت اللبن ، والأوعية المقاومة للحرارة ، وصفة الحشوة السرية المهمة. لكن الوصفات القديمة لا تأخذ في الاعتبار القضايا الصحية مثل ارتفاع الكوليسترول في الدم. ابدأ بتقليد غذائي عائلي جديد بإحدى أفكار القائمة الصحية هذه - سوف تشكرك الشرايين.
قائمة الشكر صحية
أثناء عبثك بالمطبخ ، يرضيك ضيوفك في غرفة المعيشة. قم بإشباع شهيتهم ، وانتشر الأكل ، عن طريق وضع الأطباق من الكاجو والفستق جنبا إلى جنب مع بعض المقبلات البسيطة. وعيّن شخصًا لشرب الواجب حتى لا تضطر إلى ملء النظارات بدلاً من إتقان المرق. هذه المشروبات الصحية هي بديل لطيف للنبيذ والبيرة.
لقد استغرقت الوقت الكافي للتخطيط لقائمة عيد الشكر صحية. الآن لا تنفخ عن طريق صنع الحلويات الغنية (والتسمين) المعتادة. لا تزال هذه الحلويات الخفيفة تسلط الضوء على نكهات عيد الشكر المفضلة لديك ، ولكن مع قليل من الدهون والسعرات الحرارية أقل.
سلامة الغذاء
إذا كنت مضيفًا متمرسًا لعيد الشكر ، فمن المحتمل أن يكون لديك نظام خاص بك للتعامل مع تركيا وطهي الحشوة ، من بين أشياء أخرى. ولكن إذا كنت جديدًا في اللعبة ، فقد ترغب في الاطلاع على نصائح سلامة الأغذية والتعامل معها. آخر شيء تريده هو حالة التسمم الغذائي في يومك الكبير.
تركيا السلامة
حمل الأطعمة بأمان
سيكون للمضيف السعيد حفلة رائعة ، حتى لو كانت البطاطا المهروسة مكتنزة للغاية والمرق الباردة. لذلك إذا كنت غارقًا في فكرة استضافة عيد الأعياد هذا ، فأبقيه بسيطًا:
- اطلب من ضيوفك إحضار شيء ما. خصص الخضار أو الحلوى أو المقبلات لكل فرد من أفراد الأسرة أو ضيف. يمكنك أن تقلق بشأن اللحوم والبطاطس.
- اطلب المساعدة في المطبخ. كان عيد الشكر مجهودًا جماعيًا منذ البداية. سيكون معظم الناس سعداء لتحريك المرق وصب المشروبات وتجديد طبق الجبن والمكسر.
- استخدم الأطباق الآمنة في غسالة الصحون. من المغري أن تكتشف الصين وأوانيك الفضية الرسمية ، لكن هذا يعني أن على شخص ما غسلها باليد. اليوم غسالة الصحون الخاصة بك هو أفضل صديق لك.
- دع شخصًا آخر يهتم بالمخلفات. بصفتك المضيف ، يجب أن تبقى على الطاولة ، والاسترخاء ، والتمتع بالإنجاز الرائع! اسمح لضيوفك بمسح اللوحات الخاصة بهم وتعبئتها في بقايا الطعام. يمكنهم حتى غسل الأطباق التي لا تتناسب مع غسالة الصحون.
قوائم الشكر بسيطة
10 نصائح خرق الإجهاد للمضيفين
استراتيجيات البقاء على قيد الحياة عطلة
نحن أمة من الناس ، مجهد ، الناس خارج. والعطلات ، مع التجمعات العائلية ، وحفلات العمل ، وقوائم لا حصر لها من الهدايا لشراء ، ليست استثناء. جرب هذه الأفكار لمساعدتك في تقليل التوتر في موسم العطلات.
موسم الإجهاد أقل
إذا كان عليك السفر إلى تجمع عيد الشكر ، إما بالسيارة أو الطائرة أو القطار ، فلديك مجموعة مختلفة تمامًا من الضغوط للتعامل معها - خاصةً إذا كنت مسافرًا مع أطفال. إليك بعض نصائح السفر أثناء العطلة لجعل رحلتك سلسة.
عطلة نصائح السفر
احافظ على لياقتي
أفضل باستر الإجهاد للجميع هو ممارسة الرياضة. في الأسابيع التي سبقت جمع الشكر ، جرب برنامج المشي هذا. سوف يوفر لك بعض الهدوء الذي تمس الحاجة إليه بعيدًا عن الزحام والضجيج. بالإضافة إلى ذلك ، ستشعر بالراحة حيال الانغماس عندما يصل اليوم الكبير.
ابتعد عن وزنك
الإفراط في تناول الطعام هو واحد من أفراح عيد الشكر العظيم. والشعور بالذنب الذي تشعر به في اليوم التالي هو أحد العيوب الرئيسية. ولكن إليك الأخبار الجيدة: يمكنك تناول وجبة دون الشعور بالذنب! إليك الطريقة:
الآن بعد أن قمت بإنشاء القائمة الخاصة بك ، وتبسيط خططك ، والتخلص من التوتر الخاص بك ، فقد حان الوقت لاستضافة حزبكم! عيد الشكر هو وقت لتناول طعام رائع ، ولكنه أيضًا وقت لتكوين ذكريات جديدة مع عائلتك وأصدقائك. لذلك بغض النظر عن ما تنوي خدمته ، تذكر أن ضيوفك سيكونون ممتنين لفرصة التواصل مع بعضهم البعض ومعكم. وهذا شكر صحي.
