جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
كومة التورتيا ولفها بقطعة فويل ؛ استحم على نار متوسطة منخفضة حوالي 5 دقائق أو حتى تصبح دافئة ولطيفة ، قم بإدارة الرزمة مرة واحدة.
-
يرش ربع كوب من قطع الشوكولاتة والتوت في وسط كل التورتيا. أضعاف في الجانبين ونشمر. فرشاة بوريتو مع نصف الزبدة المذابة. شواء بوريتو على رف شواء مكشوف مباشرة على نار متوسطة منخفضة حوالي 3 دقائق أو حتى تبدأ رقائق التورتيا في إظهار علامات شواء وتذوب الشوكولاته ، وتحول مرة واحدة. نقل إلى طبق التقديم. فرشاة التورتيا مع الزبدة المذابة المتبقية. يُمزج السكر مع القرفة في وعاء صغير. يرش على البوريتو. خدمة على الفور. يجعل 4 حصص.
حقائق غذائية
لكل حصة: 361 سعرة حرارية ، (4 غرام من الدهون المشبعة ، 15 ملغ من الكولسترول ، 179 ملغ من الصوديوم ، 49 جرام من الكربوهيدرات ، 2 جم من الألياف ، 4 جرام من البروتين.
