بسكويت الشوفان بالذرة | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• 6 أكواب من رقائق الذرة
• 1 كوب زبدة ، خففت
• 1 كوب سكر بني محشو
• ½ كوب حبيبات سكر
• ¾ ملعقة صغيرة من صودا الخبز
• ½ ملعقة صغيرة ملح
• ½ ملعقة صغيرة من الهيل المطحون
• 2 بيض
• 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا
• 1 s كوب دقيق متعدد الأغراض
• 3 أكواب شوفان منتظم
• 1 كوب من رقائق النكهة

الاتجاهات

• الخطوة 1

  سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. ضع 1 كوب من رقائق الذرة في معالج الطعام ؛ قم بتغطية ونبض حتى تتشكل الفتات.

• الخطوة 2

  في وعاء كبير ، اخفق الزبدة مع الخلاط على متوسط ​​30 ثانية. أضف السكريات ، صودا الخبز ، الملح ، والهيل. فاز حتى مجتمعة ، كشط وعاء حسب الحاجة. فاز في البيض والفانيليا. فاز في فتات الذرة تقشر. فاز في الدقيق. ضجة في 3 أكواب من رقائق الذرة والشوفان ورقائق الحلوى.

• الخطوه 3

  في وعاء صغير سحق الخشنة المتبقية 2 كوب رقائق الذرة. تُسقط العجينة بواسطة ملاعق كبيرة من الحبوب المسحوقة وتُلف إلى المعطف. ضع كرات 2 بوصة بصرف النظر على ورقة ملف تعريف الارتباط غير مدهون. تتسطح قليلا.

• الخطوة 4

  اخبز من 8 إلى 10 دقائق أو حتى تصبح الحواف بنية فاتحة (قد تظهر المراكز منخفضة قليلاً). بارد على ورقة الكعكة 1 دقيقة. إزالة؛ تبرد على رف السلك.

للتخزين

طبقة ملفات تعريف الارتباط بين الورق المشمع في حاوية محكمة الإغلاق. تخزين في درجة حرارة الغرفة تصل إلى 3 أيام أو تجميد ما يصل إلى 3 أشهر.

حقائق غذائية

لكل وجبة: 176 سعرة حرارية ، (5 غ من الدهون المشبعة ، 0 غ من الدهون غير المشبعة ، 2 غ من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 24 مجم كولسترول ، 139 مجم صوديوم ، 25 جم كربوهيدرات ، 1 غرام ليف ، 13 غرام سكر ، 2 غرام بروتين.