صحن الفاكهة الشمبانيا | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• تفاح و / أو كمثرى ، محفور ومقطع
• ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال
• 1 ملعقة طعام عصير ليمون
• 2 كوب من الفواكه الطازجة المتنوعة ، مثل الفراولة
• 4 ملاعق صغيرة من السكر
• 1 ملعقة صغيرة قشر برتقال ناعم (اختياري)
• ⅓ كوب شمبانيا أو عصير عنب أبيض ، مبرد
• 2 ملعقة طعام لوز مقطع ، محمص (إختياري)
• أوراق إبرة الراعي الصالحة للأكل وأطراف القطيفة (اختياري)

الاتجاهات

• الخطوة 1

  الجمع في وعاء كبير بين التفاح المقطوع و / أو الكمثرى مع عصير البرتقال وعصير الليمون. إرم بلطف لمنع تغير لون الفاكهة. أضف الفاكهة المتبقية والسكر وقشر البرتقال المبشور ، إذا كنت تستخدم ؛ إرم مرة أخرى. يغطى ويبرد خليط الفاكهة لمدة ساعة على الأقل أو حتى ساعتين.

• الخطوة 2

  قبل التقديم مباشرة ، قم بإثارة الشمبانيا المبرد أو عصير العنب. إذا رغبت في ذلك ، رش مع اللوز ومزيج بأوراق إبرة الراعي والزنبق.

نصيحة المستقبل:

ما يصل إلى 2 ساعة قبل ، وإعداد خليط الفاكهة. غطاء والبرد. للخدمة ، يُضاف عصير الشمبانيا أو العنب ويُزيّن طبقًا لتوجيهاتك.

حقائق غذائية

لكل حصة: 81 سعرة حرارية ، 2 مجم من الصوديوم ، 16 جم كربوهيدرات ، 2 جم ليف ، 1 جم بروتين.