براوني الملوثات العضوية الثابتة | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• 3 أونصات من الشوكولاتة غير المحلاة ، المفرومة
• ½ كوب (1 عصا) زبدة غير مملحة
• 1 كوب دقيق لجميع الأغراض
• ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
• ⅛ ملعقة صغيرة ملح
• 1 كوب سكر
• 2 بيض كبير
• 1 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا
• 20 العصي المصاصة
• 1 كوب من رقائق الشوكولاتة البيضاء
• 1 ملعقة صغيرة من الزيت النباتي
• 1 كوب من رقائق جوز الهند المحلاة
• ½ كوب من الكوب المفروم المحمص شرائح اللوز

الاتجاهات

• الخطوة 1

  يسخن الفرن إلى 350 درجة. معطف 1 أو 2 ويلتون براوني للملوثات العضوية الثابتة مقلاة العفن سيليكون (ق) مع رذاذ الطبخ نونستيك . ضع المقلاة (ق) في أعلى ورقة الخبز.

• الخطوة 2

  يُمزج الشوكولاتة غير المحلاة مع الزبدة في كوب زجاجي واحد. الميكروويف ، مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى تصبح ناعمة ، من 60 إلى 90 ثانية.

• الخطوه 3

  يُمزج الدقيق ومسحوق الخبز والملح في وعاء صغير.

• الخطوة 4

  يُمزج السكر والبيض والفانيليا مع مزيج الشوكولاتة في وعاء متوسط ​​الحجم. ضجة في خليط الطحين.

• الخطوة 5

  سكوب 1 ملعقة كبيرة الخليط في كل قالب البوب. نقل مع ورقة الخبز إلى الفرن. أخبز في 350 درجة لمدة 10 دقائق. قم بإزالة المقلاة من الفرن ، وأدخل عصا مصاصة في كل قطعة من الكعك ، ثم عُد إلى الفرن واستمر في الخبز حتى تماسك ، مدة حوالي 8 دقائق. بارد لمدة 10 دقائق.

• الخطوة 6

  إزالة الملوثات العضوية الثابتة ، وإعادة طلاء المقلاة وكرر لجعل المزيد من الملوثات العضوية الثابتة الكعكة.

• الخطوة 7

  يُمزج رقائق الشوكولاتة البيضاء مع الزيت في كوب قياس زجاجي. ميكروويف ، مع التحريك حتى تصبح ناعمة ، حوالي 60 ثانية. تغمر رأس كل قطعة من الشوكولاتة المذابة ، وتخلص من الزائدة وترش بجوز الهند المحمص أو اللوز المفروم. ضعي على ورق البرشمان أو ورقة الخبز المبطنة بالشمع.

حقائق غذائية

لكل وجبة: 181 سعرة حرارية ، (6 غرام من الدهون المشبعة ، 34 ملغ من الكولسترول ، 44 ملغ من الصوديوم ، 21 جم من الكربوهيدرات ، 1 جم من الألياف ، 2 جرام من البروتين.