مربعات كعكة توت | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• بخاخ طبخ مانع للالتصاق
• 2 كوب طحين لجميع الأغراض
• ½ كوب حبيبات سكر
• ¼ كوب معبأ بالسكر البني
• ¼ كوب نخب القمح المحمص
• 1 ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
• 1 ملعقة صغيرة قشر برتقال ناعم
• ½ ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
• ¼ ملعقة صغيرة من صودا الخبز
• ⅛ ملعقة صغيرة من جوزة الطيب المطحونة
• ¼ كوب حليب خالي من الدهون
• 1 بيضة
• بياض البيض
• 1 8 اوقية (الاونصة) كرتون عادي اللبن الخالي من الدسم
• ⅓ كوب زيت الطهي
• 1 s كوب من التوت الأزرق الطازج أو التوت الأزرق غير المحلى
• 1 ملعقة كبيرة من الدقيق لجميع الأغراض
• ¼ كوب من الجوز المفروم
• ¼ كوب دقيق متعدد الأغراض
• ¼ كوب معبأ بالسكر البني
• 1 ملعقة كبيرة من السمن المذاب
• العنب البري الطازج (اختياري)
• نعناع طازج (اختياري)

الاتجاهات

• الخطوة 1

  رش مقلاة الخبز بحجم 9x9x2 بوصة مع رش غير لاصق ؛ ضع المقلاة جانبا.

• الخطوة 2

  في وعاء خلط كبير ، يجمع بين دقيقتي كوب والسكر المحبب وربع كوب من السكر البني وجنين القمح ومسحوق الخبز وقشر البرتقال والقرفة وصودا الخبز وجوزة الطيب. في وعاء آخر ، يُمزج الحليب والبيض وبيض البيض والزبادي والزيت. فوز حتى تصبح ناعمة. أضف المكونات السائلة إلى خليط الطحين ، مع التحريك فقط حتى يتم الجمع. الجمع بين 1-1 / 2 كوب من العنب البري و 1 ملعقة كبيرة دقيق. يقلب في الخليط. صب الخليط في المقلاة المحضرة.

• الخطوه 3

  بالنسبة لـ Crumb Topping ، في وعاء صغير يُمزج بين الجوز ، وربع كوب متعدد الاستخدامات ، وربع كوب من السكر البني المحشو ، والسمن المذاب. تخلط حتى تتفتت. يرش على الخليط.

• الخطوة 4

  تُخبز في فرن حرارته 375 درجة فهرنهايت لمدة 35 إلى 40 دقيقة أو حتى يخرج نظيفًا. خدمة دافئة أو باردة في عموم على رف الأسلاك. مقبلات مع التوت الأزرق الطازج والنعناع ، إذا رغبت في ذلك. يجعل 9 حصص.

حقائق غذائية

لكل حصة: 346 سعرة حرارية ، (2 غرام من الدهون المشبعة ، 24 ملغ من الكولسترول ، 146 ملغ من الصوديوم ، 51 جم من الكربوهيدرات ، 2 جم من الألياف ، 8 جرام من البروتين.