بلاك بيري حلوى جوز الهند | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• ½ كوب دقيق متعدد الأغراض
• ⅓ كوب من الجوز المفروم
• ¼ كوب سكر
• ⅓ كوب زبدة أو سمن ، خففت
• 3 أكواب طازجة أو مجمدة * العليق
• ⅓ كوب سكر
• 1 ½ ملعقة صغيرة نشا الذرة
• ¼ كوب عصير برتقال
• ¾ كوب جوز الهند المقشور
• ¾ كوب من الجوز المفروم
• 1 آيس كريم من الفانيليا

الاتجاهات

• الخطوة 1

  سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت في وعاء خلط كبير ، اجمع الدقيق مع ثلث كوب من المكسرات وربع كوب من السكر. يُضاف الزبد ويُخفق بخلاط كهربائي بسرعة منخفضة إلى متوسطة حتى يشبه الخليط الفتات الدقيقة. اضغط على المزيج في قاع صحن الخبز المستطيل المربعي. أخبز لمدة 20 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية.

• الخطوة 2

  وفي الوقت نفسه ، في مكان خلاط 1/2 من العليق. يغطى ويخلط حتى يصبح ناعم. في قدر صغير ، يُمزج 1/3 كوب سكر ونشاء الذرة. إضافة التوت هريس وعصير البرتقال. كوك ويقلب حتى سميكة وشمبانيا؛ طبخ ويقلب 2 دقيقة أكثر. بارد قليلا. ضجة في العليق المتبقية. غطاء بارد.

• الخطوه 3

  يُمزج جوز الهند مع 3/4 كوب من الجوز في مقلاة ضحلة. أخبز لمدة 8 دقائق أو حتى يحمص ، مع التحريك مرة واحدة. رائع.

• الخطوة 4

  في وعاء كبير مبرد يحرك الآيس كريم لينعم. دوامة في 3/4 كوب من خليط بلاك بيري و 1 كوب من مزيج جوز الهند / الجوز. ملعقة فوق قشرة خبز. يرش مع خليط جوز الهند المتبقية. قم بتغطية وتجميد ما لا يقل عن 4 ساعات أو حتى شركة. يغطى ويبرد مزيج التوت الباقي.

• الخطوة 5

  للخدمة ، دعه يقف في درجة حرارة الغرفة 10 دقائق. مقطعة إلى 12 قطعة. ملعقة بعض من صلصة العليقي المتبقية فوق كل مربع. يجعل 12 حصص.

* باستخدام العليق المجمدة:

تقسم إلى نصفين لذوبان الجليد. استنزاف فقط تلك تركت كلها.

حقائق غذائية

لكل حصة: 348 سعرة حرارية ، (11 غ من الدهون المشبعة ، 45 ملغ من الكولسترول ، 105 ملغ من الصوديوم ، 34 جم كربوهيدرات ، 3 جم من الألياف ، 5 جرام من البروتين.