كعكة تافه بيري | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• 1 9.5 بوصة كعكة تورتة الإسفنج الشكل
• ½ كوب التوت أو عصير البرتقال
• ¼ 8 أونصة حاوية المجمدة مخفوقة تتصدر الحلوى ، إذابة
• 1 6 أونصة كرتونية من زبادي التوت (2/3 كوب)
• 2 كوب من التوت ، الفراولة ، العليق ، والتوت

الاتجاهات

• الخطوة 1

  توضع الكعكة على طبق التقديم. يرش مع عصير. اجلس جانبا.

• الخطوة 2

  يُحرَّك المزيج معًا على رأس الجلد ويوضع في اللبن في وعاء خلط صغير. غطي البرد حتى ساعتين.

• الخطوه 3

  للخدمة ، رتب التوت على الكعكة. مقطعة إلى أسافين. يجعل 8 حصص.

• الخطوة 4

  للتنقل إلى نزهة أو وعاء الطعام ، ختم التوت في كيس من البلاستيك ذاتية الختم. نقل الكعكة والتوت في برودة معزولة مع حزم الجليد. التجمع قبل التقديم.

حقائق غذائية

لكل وجبة: 146 سعرة حرارية ، (2 غرام من الدهون المشبعة ، 27 ملغ من الكولسترول ، 76 ملغ من الصوديوم ، 28 جم كربوهيدرات ، 1 جم من الألياف ، 3 جرام من البروتين.