جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
الشحوم ثمانية عشر 2-1 / 2 بوصة أكواب الكعك أو خط مع أكواب خبز الورق ؛ اجلس جانبا. في وعاء متوسط ، يُحرّك المزيج الدقيق مع صودا الخبز والقرفة والملح والقرنفل ؛ اجلس جانبا.
-
في وعاء كبير ، يُخفق السكر ويُختصر بواسطة خلاط كهربائي على سرعة متوسطة إلى عالية حتى يختلط جيدًا. إضافة دبس السكر والبيض. وفاز أيضا. أضف خليط الطحين واليقطين بالتناوب إلى خليط دبس السكر ، مع الضرب على سرعة منخفضة بعد كل إضافة حتى يتم دمجها.
-
يُسكب المزيج في أكواب الكعك المعدة ، ويملأ كل منها حوالي ثلثي كامل. تُخبز في فرن درجة حرارة 400 درجة مئوية على بعد حوالي 20 دقيقة أو إلى أن تخرج مسواك بالقرب من المراكز نظيفة. تبرد في أكواب الكعك على رف الأسلاك لمدة 5 دقائق. إزالة من أكواب الكعك. بارد تماما. الصقيع ، إذا رغبت في ذلك. يجعل 18 الكعك.
حقائق غذائية
لكل وجبة: 155 سعرة حرارية ، (2 غرام من الدهون المشبعة ، 12 ملغ من الكولسترول ، 143 ملغ من الصوديوم ، 24 جم من الكربوهيدرات ، 1 جم من الألياف ، 2 جرام من البروتين.
