بيت وصفة سلطة البطيخ مع شراب الليمون | أفضل المنازل والحدائق

سلطة البطيخ مع شراب الليمون | أفضل المنازل والحدائق

جدول المحتويات:

Anonim

مكونات

الاتجاهات

  • لـ Lime Syrup ، في قدر صغير ، يُمزج السكر مع الماء ؛ طبخ على نار متوسطة الحرارة. جلب إلى الغليان. طبخ 3 دقائق حتى شراب. ترفع من الحرارة ، ونقل إلى وعاء صغير. بارد 10 دقائق. ضجة في قشر الجير والعصير والفلفل الحار. التغطية؛ الثلاجة.

  • للخدمة ، يُمزج البطيخ وشراب الليمون في وعاء. يجعل 12 (1 كوب حصص).

نصيحة مطبخ الاختبار:

الفلفل حريف يحصل على spicier كما يجلس السلطة. للحصول على حرارة أكثر اعتدالا ، أضف اندفاعة من حريف قبل التقديم مباشرة.

حقائق غذائية

لكل وجبة: 87 سعرة حرارية ، (0 غرام من الدهون المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة الاحادية) ، 0 مجم من الكولسترول ، 22 مجم من الصوديوم ، 22 جم كربوهيدرات ، 1 جرام من الألياف ، 20 غرام من السكر ، 1 جرام من البروتين
سلطة البطيخ مع شراب الليمون | أفضل المنازل والحدائق