جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
ذوبان الروبيان ، إذا المجمدة. في قدر كبير يسخن الزيت على نار متوسطة. يضاف الكرفس والبصل. طبخ وإثارة فقط حتى تصبح طرية.
-
ضجة في الطماطم. الحرارة من خلال. ضجة في الروبيان ، كريم ، والماء. اطبخي على نار متوسطة حتى يسخن. الموسم الى الذوق مع الفلفل.
-
مغرفة حساء في الأطباق. عند الرغبة ، يزين بالريحان ويقدم مع شرائح الخبز.
حقائق غذائية
لكل وجبة: 245 سعرة حرارية ، (8 غ من الدهون المشبعة ، 1 غ من الدهون غير المشبعة ، 6 غ من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 152 ملغ من الكولسترول ، 1056 مجم من الصوديوم ، 14 جم كربوهيدرات ، 2 جرام من الألياف ، 10 غرام من السكر ، 15 جرام من بروتين.
