جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
طبخ المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ تصرف. العودة إلى المقلاة. ضجة في صلصة المعكرونة ، كرات اللحم ، وصلصة الطماطم. نقل إلى طبق خبز زجاجي 13 × 9 × 2 بوصة غير مدهون أو طبق خزفي مستطيل 3 أرباع. أخبز ، مغطى ، في فرن درجة 350 فهرنهايت لمدة 30 دقيقة.
-
في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، يُمزج جبن الريكوتا مع جبنة البارميزان. كشف مزيج المعكرونة ومزيج الريكوتا بالملعقة على أكوام فوق خليط المعكرونة. تغطية فضفاضة. أخبز حوالي 10 دقائق أكثر أو حتى يسخن. يُسكب مع جبنة الموتزاريلا ويُخبز ، لمدة 5 دقائق. يجعل 8 إلى 10 حصص.
حقائق غذائية
لكل وجبة: 611 سعرة حرارية ، (14 غ من الدهون المشبعة ، 86 ملغ من الكولسترول ، 1441 ملغ من الصوديوم ، 57 جم من الكربوهيدرات ، 7 جم من الألياف ، 33 جرام من البروتين.
