جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
يُمزج معًا نصفي البقان و / أو غيرها من المكسرات والزبدة والمسكرات والسكر ومسحوق الفلفل الحار الأحمر. ضع في طبقة واحدة على علبة رقائق. قم بإيقاف تشغيل جميع موقد غاز ماعدا موقد واحد أو قم بإعداد المدخن. يجب أن تكون درجة الحرارة داخل الشواية أو المدخن حوالي 225 درجة فهرنهايت.
-
صينية شواء من المكسرات حوالي 40 دقيقة أو حتى تجف وهش قليلا. (ستكون المكسرات هشّة عندما تبرد). راقبها عن كثب لمنع التزايد المفرط. بارد تماما في طبقة واحدة. المكسرات منفصلة إذا لزم الأمر. متجر ، مغطاة ، ما يصل إلى 3 أيام.
-
لكل وجبة ، ضعي ملعقة من الآيس كريم في وعاء التقديم ، مع ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من أيس كريم الشوكولاتة وحوالي ملعقتان كبيرتان من المكسرات. يجعل 8 حصص.
حقائق غذائية
لكل حصة: 333 سعرة حرارية ، (7 غ من الدهون المشبعة ، 21 ملغ من الكولسترول ، 126 ملغ من الصوديوم ، 34 جم من الكربوهيدرات ، 2 جم من الألياف ، 5 جم من البروتين.
