جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
في وعاء آمن للميكروويف ، قم بتسخين النبيذ الأبيض في مكان عالي الحرارة لمدة 3 إلى 5 دقائق. ضع الفطر المجفف في النبيذ واتركه لمدة 10 دقائق ليتم ترطيبه.
-
باستخدام ملعقة ذات فترة زمنية محددة ، انقل الفطر إلى معالج الطعام ، مع الاحتفاظ بالسائل. قم بالتغطية والمعالجة حتى تتسق العجينة الخشنة.
-
في وعاء كبير ، يُمزج الفطر المهروس مع 2/3 كوب من سائل الفطر المحجوز والمكونات المتبقية. تخلط جيدا وتصب في طباخ بطيء رباعي.
-
يُغطّى ويُطهى على نار خفيفة لمدة 3 إلى 4 ساعات ، مع التحريك مرة واحدة في منتصف الطريق. يجعل 12 حصص.
حقائق غذائية
لكل وجبة: 270 سعرة حرارية ، (11 غ من الدهون المشبعة ، 56 ملغ من الكولسترول ، 751 ملغ من الصوديوم ، 8 غرام من الكربوهيدرات ، 0 جم من الألياف ، 8 غ من البروتين.![تراجع الفطر البري | أفضل المنازل والحدائق تراجع الفطر البري | أفضل المنازل والحدائق](https://img.nangarden.com/img/recipe/235/wild-mushroom-dip.jpg)