جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
ضع كرات اللحم المذابة في طباخ بطيء 3/1 / أو 4 كوارت. يُمزج الحساء والماء ومزيج المرق والزعتر في وعاء. صب على كرات اللحم.
-
يغطى ويطهى على إعداد منخفض الحرارة لمدة 6 إلى 8 ساعات أو على إعداد عالي الحرارة لمدة 3 إلى 4 ساعات. إذا رغبت في ذلك ، تقدم مع المعكرونة المطبوخة الساخنة. يرش البقدونس الطازج المقشور. يجعل 9 حصص.
حقائق غذائية
لكل حصة: 362 سعرة حرارية ، (12 غ من الدهون المشبعة ، 0 غ من الدهون غير المشبعة ، 0 غ من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 75 ملغ من الكولسترول ، 1140 ملغ من الصوديوم ، 11 جم من الكربوهيدرات ، 4 جم من الألياف ، 4 غرام من السكر ، 19 جرام من بروتين.
