سجق وبيض بويز | أفضل المنازل والحدائق

جدول المحتويات:

مكونات

½ كوب حار من ريموديل
1 جنيه الإفطار بالجملة النقانق
2 ملعقة شاي من خردل ديجون
بخاخ طبخ مانع للالتصاق
4 الكعك hoagie ، انقسام
خس ايس برغ
8 شرائح مخلل شطيرة بالطول (اختياري)
4 بيضات مشوية ، مقطعة إلى شرائح
صلصة الفلفل الحار المعبأة في زجاجات (اختياري)

الاتجاهات

الخطوة 1
إعداد حار Remoulade.
الخطوة 2
يُمزج النقانق مع الخردل في وعاء متوسط الحجم. شكل خليط في ستة فطائر قطرها 4 بوصة. معطف مقلاة كبيرة نونستيك مع رذاذ الطبخ ؛ مقلاة الحرارة على حرارة متوسطة عالية. إضافة الفطائر. طبخ حوالي 6 دقائق أو حتى لم تعد الوردي ، وتحول مرة واحدة. إزالة من مقلاة. قطع الفطائر إلى شرائح 1/2 بوصة.
الخطوه 3
نشر قيعان الكعك هوجي مع بعض من Spoul Remoulade. طبقة مع الخس وشرائح النقانق وشرائح المخلل (إذا رغبت في ذلك) ، والبيض المطبوخ بشدة. رشّ مع المتبقي الحار المتبقي ورشّي صلصة الفلفل الحار ، إذا رغبت في ذلك. استبدال قمم الكعك hoagie.

حقائق غذائية

لكل حصة: 757 سعرة حرارية ، (15 غ من الدهون المشبعة ، 10 غ من الدهون غير المشبعة المتعددة ، 5 غ من الدهون غير المشبعة الاحادية) ، 274 ملغ كوليستيرول ، 1294 ملغ صوديوم ، 41 جم كربوهيدرات ، 2 جم ليف ، 6 جم سكر ، 32 جم بروتين.