بيت وصفة هيو ش بيرو بيرو المالحة كوكتيل أفضل المنازل والحدائق

هيو ش بيرو بيرو المالحة كوكتيل أفضل المنازل والحدائق

جدول المحتويات:

Anonim

مكونات

شرب واحد

الاتجاهات

  • ملء شاكر أو نصف لتر جرة مع الجليد. صب في عصير الليمون والجن وأوراق النعناع واثنين من قشور الجريب فروت المسكرة. غطاء ويهز بقوة لمدة 1 دقيقة. رطب قليلاً نصف حافة الزجاج الخفيف ثم تراجع في fleur de sel. صب الكوكتيل في الزجاج ، مع الأعلى الصودا ، ثم يزين مع قشر ملبس وشريحة الجير.

حقائق غذائية

لكل وجبة: 228 سعرة حرارية ، (0 غرام من الدهون المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة الاحادية) ، 0 مجم من الكوليسترول ، 303 مجم من الصوديوم ، 26 جم كربوهيدرات ، 1 جرام من الألياف ، 21 جرام من السكر ، 1 جرام من البروتين.

ملبس جريب فروت قشر

مكونات

الاتجاهات

  • ضع قشر الجريب فروت في قدر صغير وتغطيه بالماء بمقدار بوصة. يُغلى المزيج ثم يُصفّى. كرر ثلاث مرات أكثر. هذا سوف يسلب الكثير من المرارة في القشرة.

  • نظف القدر نفسه وأضف السكر وأوراق الغار والزعتر والزنجبيل وكأسين من الماء البارد. يُغلى المزيج ثم يُطهى على نار خفيفة. يُضاف قشر الجريب فروت ويُطهى ببطء لمدة ساعة ونصف. ترفع عن النار ونقل القشر في شراب إلى جرة نظيفة.

هيو ش بيرو بيرو المالحة كوكتيل أفضل المنازل والحدائق