شوكولا ساخنة بواسطة bowlful | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• 4 أكواب نصف ونصف ، كريم خفيف ، أو الحليب كامل الدسم
• 3 - 4 أونصات شوكولاتة نصف حلوة ، مقطعة
• 3-4 أوقية الشوكولاته حلو ومر ، المفروم
• 1 ملعقة طعام شراب ذرة داكن اللون

الاتجاهات

• الخطوة 1

  الجمع بين نصف ونصف ، وشبه نصف حلو ، وشوكولاته حلو ومر في قدر ثقيل ، 2 كوب. ضجة في شراب الذرة الظلام. يُطهى المزيج ويُحرَّك على نار متوسطة حتى يذوب الشوكولاتة ويخلط المزيج ناعماً. يُقدّم في أوعية لاتيه مدفئة أو أكواب. يجعل 8 حصص.

حقائق غذائية

لكل حصة: 270 سعرة حرارية ، (14 غ من الدهون المشبعة ، 45 ملغ من الكولسترول ، 52 ملغ من الصوديوم ، 17 جم من الكربوهيدرات ، 3 جم من الألياف ، 6 غ من البروتين.