الطماطم الخضراء تشاو تشاو | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• 2 طماطم خضراء متوسطة ، مفرومة (1-1 / 2 كوب)
• 1 بصل أبيض متوسط ​​، مقطع (1/2 كوب)
• 1 حبة فليفلة صغيرة خضراء ، مفرومة (نصف كوب)
• 1 كوب من مخلل الملفوف المشطف والمصفى
• 3 ملاعق طعام سكر
• 2 ملاعق طعام من الخل الأبيض
• 1 ملعقة طعام خردل أصفر
• ½ ملعقة صغيرة ملح

الاتجاهات

• الخطوة 1

  يُمزج الطماطم والبصل والفلفل الحلو مع مخلل السكر والسكر والخل والخردل والملح في معالج طعام كبير. العملية مع تشغيل / إيقاف تشغيل عدة حتى المفروم الخشنة. نقل إلى وعاء. اتركه واقفًا عند درجة حرارة الغرفة قبل ساعتين على الأقل من التقديم أو البرد لمدة تصل إلى أسبوع. يجعل حوالي 3 أكواب (24 ، 2 ملعقة طعام حصص).

حقائق غذائية

لكل وجبة: 13 سعرة حرارية ، (0 غرام من الدهون المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة الاحادية) ، 0 مجم من الكولسترول ، 122 مجم من الصوديوم ، 3 جم كربوهيدرات ، 1 جرام من الألياف ، 2 غرام من السكر ، 0 جرام من البروتين.