الكعك الضبابي بالفراولة | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• بخاخ طبخ مانع للالتصاق
• ¼ كوب زبدة
• 2 أوقية الشوكولاته غير المحلاة
• ½ كوب من منتجات البيض المبردة أو المجمدة ، المذابة ، أو بيضتين ، تعرض للضرب الطفيف
• ½ كوب سكر
• ⅓ كوب من الفراولة الخالية من السكر أو مربى التوت الأحمر
• ¼ كوب من عصير التفاح غير المحلى
• 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا
• ¾ كوب دقيق متعدد الأغراض
• ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
• ¼ ملعقة صغيرة ملح
• 1 كوب ماء دافئ
• ¾ كوب من الحلوى المجمدة الخفيفة المغطاة بطبقة من الأعلى
• 3 أكواب شرائح الفراولة الطازجة أو التوت

الاتجاهات

• الخطوة 1

  تلطف برفق مع طبق سوفليه من ربع كوب أو طبق خزفي * مع رذاذ الطبخ. تمزيق قطعة 18x12 بوصة من رقائق الثقيلة. قطع في نصف بالطول. أضعاف كل قطعة بالطول إلى الثلثين. تتقاطع شرائط احباط ووضع الطبق في وسط تقاطعات ؛ اجلس جانبا.

• الخطوة 2

  للحشوة ، في قدر متوسطة الحجم تذوب الزبدة والشوكولاته على نار خفيفة. ازالة من الحرارة. ضجة في البيض والسكر والمربى وعصير التفاح والفانيليا. باستخدام ملعقة فاز طفيفة حتى مجتمعة. ضجة في الدقيق ، ومسحوق الخبز ، والملح. صب الخليط في طبق أعد. تغطية الطبق بإحكام مع احباط.

• الخطوه 3

  صب الماء الدافئ في طباخ بطيء 6 لتر. باستخدام نهايات احباط شرائط نقل الطبق إلى طباخ. اترك شرائح رقائق تحت الطبق.

• الخطوة 4

  يُغطّى ويطهى على إعداد عالي الحرارة لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات أو حتى تسجل درجة حرارة داخلية تبلغ 170 درجة فهرنهايت على مقياس حرارة للقراءة الفوري. باستخدام شرائح احباط بعناية إزالة الطبق من طباخ. تجاهل احباط شرائط. قم بإيقاف تشغيل الطباخ. إن أمكن ، قم بإزالة بطانة الأواني الفخارية من الطباخ. تبرد لمدة 30 دقيقة على رف السلك.

• الخطوة 5

  تُقدّم كل وجبة مع الحلوى وتتصدر الفراولة.

*

قبل البدء في هذه الوصفة ، تحقق للتأكد من أن الطبق أو الطبق الذي تخطط لاستخدامه يلائم طباخك البطيء.

حقائق غذائية

لكل وجبة: 183 سعرة حرارية ، (5 غ من الدهون المشبعة ، 0 غ من الدهون غير المشبعة ، 2 غ من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 12 مجم كولسترول ، 122 مجم صوديوم ، 27 جم كربوهيدرات ، 2 جم ليف ، 13 جم سكر ، 3 جم بروتين.