جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
يُمزج المارشميلو مع المارجرين في قدر كبير. يُطهى ويُحرَّك المزيج على نار خفيفة متوسطة حتى يذوب الخليط. يقلب تدريجيا في الحبوب حتى مجتمعة جيدا.
-
باستخدام 1/2 إلى 1 كوب من خليط الحبوب لكل ، شكل في أشكال الأشباح. توضع على الرق أو ورقة الخبز المغطاة بالورق أو الشمع وتبرد تمامًا.
-
تراجع كل شكل شبح في طلاء الحلوى المذابة. استبدال على علبة اصطف. استخدم قطع من عرق السوس ، ورشات الشوكولاته ، و / أو قطع الشوكولاته للعينين والأنف والحاجبين والفم. واسمحوا الوقوف حتى مجموعة.
حقائق غذائية
لكل حصة: 475 سعرة حرارية ، (13 غ من الدهون المشبعة ، 0 ملغ من الكولسترول ، 293 ملغ من الصوديوم ، 75 جم من الكربوهيدرات ، 0 جم من الألياف ، 2 جرام من البروتين.
