جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. في وعاء كبير جداً ، قم بتحريك نصف كوب سكر ودقيق وقرفة. إضافة التفاح. ضجة على الجمع. واسمحوا الوقوف أثناء صنع قشرة فطيرة بلا لفة (أدناه).
-
بالنسبة لقشرة الفطيرة ، اضغط يديك بقوة على جزأين من العجينة على قاع طبق دائري بحجم 9 بوصات وعلى الجانبين ؛ استمر في الضغط لتشكيل حافة عند الحافة. اجلس جانبا.
-
قسّم جزء العجين المتبقي إلى 6 أجزاء متساوية. على ورق مشمع ، قم بتدبيس كل جزء من العجين في دوائر بحجم 3 بوصات ؛ اجلس جانبا. نقل خليط التفاح إلى قذيفة فطيرة. قمة مع دوائر العجين. يرش مع السكر الإضافي.
-
وضع ورقة الخبز على رف الفرن. وضع لوحة فطيرة على ورقة الخبز. اخبز فطيرة لمدة 65 دقيقة أو حتى يصبح الفقاقيع في الوسط. إذا لزم الأمر ، غطي الجزء العلوي من الكعكة برقائق من آخر 10 إلى 15 دقيقة من الخبز لمنع الإفراط في التكاثر. إزالة فطيرة من الفرن. إزالة احباط. ضع على رف الأسلاك لتبرد تماما. يجعل 8 حصص.
حقائق غذائية
لكل حصة: 368 سعرة حرارية ، (2 غ من الدهون المشبعة ، 5 غ من الدهون غير المشبعة ، 6 غ من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 1 ملغ كولسترول ، 152 ملغ صوديوم ، 57 غ كربوهيدرات ، 3 جم ليف ، 25 جم سكر ، 4 جم بروتين.لا لفة قشرة فطيرة
مكونات
الاتجاهات
-
في وعاء ، قم بخلط الدقيق والسكر والملح. في وعاء صغير مع التحريك معا زيت الطهي والحليب. تضاف جميع في وقت واحد لخلط الطحين. قلبي الشوكة حتى يأتي مزيج العجين. مع أيدي مطحون شكل الكرة. قسّم ثلاث كرات متساوية. تابع الخطوة 2 أعلاه.
