جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
ضع صينية خبز بحجم 13 × 9 × 2 بوصة مع رقائق. اغسل الطماطم إزالة وتجاهل ينبع. بات الطماطم الجافة مع المناشف الورقية. يُسكب زيت الزيتون في مقلاة جاهزة. لفة الطماطم في الزيت إلى معطف. يرش الريحان المقشور والملح والفلفل والثوم.
-
يُخبز في فرن 425 درجة فهرنهايت حوالي 5 دقائق أو حتى تبدأ الجلود في الانقسام ، مع التحريك مرة واحدة. إذا رغبت في ذلك ، قم برش الريحان الطازج المقشور وزينه بأغصان الريحان الطازجة. يجعل من 4 إلى 6 حصص.
حقائق غذائية
لكل حصة: 87 سعرة حرارية ، (1 غرام من الدهون المشبعة ، 0 ملغ من الكولسترول ، 142 ملغ من الصوديوم ، 6 غرام من الكربوهيدرات ، 1 غرام من الألياف ، 1 غرام من البروتين.
