جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. خط ورقة الخبز كبيرة مع ورقة شهادة جامعية. اجلس جانبا. في وعاء خلط متوسط ، تغلب على 1 بيضة بيضاء ولصق اللوز مع خلاط كهربائي على سرعة متوسطة حتى مجتمعة. إضافة السكر المحبب والسكر البني والفانيليا. فاز حوالي 1 دقيقة أو حتى سلس.
-
على سطح مطحون قليلاً ، تفتح كل ورقة من المعجنات. لف المعجنات في مستطيل 12 × 10 بوصة. قطع كل مستطيل إلى ستة مستطيلات 5 × 4 بوصة. ملعقة 1 مدورة ملعقة من خليط اللوز على كل مستطيل ، وانتشر قليلا. قمة كل مع 2 ملعقة شاي من المربى. بلل خارج حافة المعجنات بالماء. أضعاف كل مستطيل في نصف بالطول لجعل المعجنات 5 × 2 بوصة ؛ اضغط برفق على الحواف لإغلاقها.
-
ضعي المعجنات على ورقة الخبز المعدة. باستخدام سكين حاد أو مقص المطبخ ، قم بقص خمسة فتحات طولها 1/2 بوصة على طول الجانب المختوم لكل معجنات. منحنى كل المعجنات قليلا مع الشقوق من الخارج. الفرشاة مع 1 بيضة مخفوقة برفق ورشي باللوز.
-
أخبز لمدة 20 إلى 25 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية. تبرد على ورقة الخبز على رف الأسلاك.
حقائق غذائية
لكل وجبة: 311 سعرة حرارية ، (0 غ من الدهون المشبعة ، 1 غ من الدهون غير المشبعة المتعددة ، 2 غ من الدهون غير المشبعة الاحادية) ، 0 ملغ من الكولسترول ، 168 مجم من الصوديوم ، 37 جم كربوهيدرات ، 1 غرام من الألياف ، 19 غرام من السكر ، 4 غرام من البروتين.
