الدخان الحلو والشمام الحامض | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• 5 شرائح لحم بقر مقدد سميك شرائح
• 1 بصلة حمراء متوسطة ، مقطعة إلى شرائح
• ½ كوب من صلصة الفلفل الحلو الآسيوية
• 2 ملاعق طعام من خل الأرز
• 1 شمام متوسط ​​(2 1/2 جنيه) ، مقشر ، المصنف ، ومكعب
• الأرز المطبوخ الساخن
• ¼ كوب محمص ، كاجو مملح ، مفروم بشكل خشن

الاتجاهات

• الخطوة 1

  طبخ لحم الخنزير المقدد في مقلاة نونستيك كبيرة جدا حتى هش. أزل لحم الخنزير المقدد إلى مناشف ورقية لتصريفه ، واحتفظ بملعقة كبيرة من المرق في المقلاة. لحم الخنزير المقدد يُطهى البصل في قطرات محجوزة على نار متوسطة حتى يصبح طرياً. أضف صلصة الفلفل الحار والخل والشمام ولحم الخنزير المقدد ؛ الحرارة من خلال. يُقدّم الطبق على الأرز ويُسكب بالكاجو.

حقائق غذائية

لكل وجبة: 394 سعرة حرارية ، (4 غ من الدهون المشبعة ، 1 غ من الدهون غير المشبعة المتعددة ، 4 غ من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 16 مجم كولسترول ، 660 مجم صوديوم ، 51 جم كربوهيدرات ، 2 جم ليف ، 25 جم سكر ، 10 جم بروتين.