جدول المحتويات:
أعتبر من الأعلى. بدءاً من شعرك سيمنح المكيف وقتاً للاستغراق أثناء العمل على بقية جسمك. استخدم منصات أصابعك للتدليك في الشامبو ، والعمل من خلال رغوة الصابون حتى النهاية. (قد تشعر أظافرك بمزيد من التحفيز ، لكنها قد تخدش فروة رأسك وسواحلك). "إذا كان لديك شعر مُلون ، فقم بملء شيء يقول أنه" خالي من الكبريتات "على الملصق ، مما سيساعد على منع التلاشي" رانيلا هيرش تقول.
2. حالة
هذه الخطوة ليست فقط حول ترطيب نهاياتك. يقول هيرش: "المقصود في الواقع هو ترطيب البشرة على فروة رأسك أيضًا". اعملها في كل مكان ، ثم استخدم مشط واسع الأسنان لسحب المنتج بلطف إلى النهاية. (لا تشطف فقط بعد - سنصل إلى ذلك لاحقًا.) لتجنب تخفيف وزن الشعر ، اختر منتجًا مصممًا خصيصًا لنوع شعرك.
3. قشر
هذه خطوة حاسمة في فصل الشتاء ، لكن تخطي اللوف. (يعتبر الحمام الرطب أرضًا خصبة لتكاثر البكتيريا). بدلاً من ذلك ، استخدم مقشر للجسم مرتكزًا على السكر مرة واحدة في الأسبوع ، أو ، إذا كنت عرضة لحب الشباب ، تغسل بغسول للجسم يحتوي على مادة كيميائية تقشر مثل حمض الساليسيليك يقول طبيب الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك جوشوا تسشنر.
4. حلاقة
مجنون ولكنه حقيقي: الشعر الجاف لديه نفس قوة الشد مثل الأسلاك النحاسية. إن إتاحة الوقت الكافي لامتصاص بعض الماء سيجعله أكثر نعومة وأسهل للحلاقة. لمنع تساقط الشعر ، استخدم كريم أو رغوة للحلاقة مرطبة ، ثم انزلق الشفرة في اتجاه نمو شعرك ، كما يقول زيشنر.
5. اغسل وجهك
إليك المكان الذي تشطف فيه تلك المكيفات. يقول ليزلي بومان ، اختصاصي الأمراض الجلدية في ميامي: "من المهم تطهير وجهك وجسمك فورًا ، لأن بعض المكونات في منتجات الشعر المرطبة يمكن أن تتشبث بالجلد وتسد المسام". "استخدم فوط أصابعك لتطبيق منظف غير خالٍ من الصابون على وجهك بحركات دائرية لطيفة ، ثم رش بالماء."
رغوة الصابون حتى
لاحظ أننا لم يقل "صابون"؟ ذلك لأن العديد من الصابون يمكن أن يكون جاف أو مزعج. إذا كنت ملتزمًا بحانة ، فإن Zeichner توصي باختيار نسخة خالية من الصابون تم إعدادها بمكونات مرطبة.
