جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
ضع التوت في الخلاط أو الطعام المعالج. يغطى ويمزج أو يعالج حتى يصبح ناعمًا. اضغط على هريس من خلال غربال شبكي دقيق لتصفية البذور ؛ تجاهل البذور. في وعاء مثقب ، اجمع بين هريس التوت والماء الفوار وتركيز عصير الليمون.
-
يقدم في النظارات فوق الجليد. مقبلات مع شرائح الليمون و / أو التوت الطازج.
اتجاهات المستقبل:
تحضير حسب توجيهات في الخطوة 1 ، باستثناء عدم إضافة الماء الفوار. تغطية هريس والبرد بين عشية وضحاها. ضجة بلطف في الماء الفوار وتركيز عصير الليمون. خدمة حسب توجيهات.
أضف الفودكا
إضافة 3 أكواب الفودكا إلى إبريق أو 1/4 كوب الفودكا إلى كل وجبة.
حقائق غذائية
لكل حصة: 82 سعرة حرارية ، (0 غرام من الدهون المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة الاحادية) ، 0 مجم من الكولسترول ، 43 مجم من الصوديوم ، 22 جم كربوهيدرات ، 2 جرام من الألياف ، 19 جرام من السكر ، 0 جرام من البروتين.
