جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
في وعاء خلط كبير ، قم بخلط الدقيق والسكر وصودا الخبز والملح. باستخدام خلاط المعجنات ، يقطع الزبدة وزبدة الفول السوداني حتى يشبه الخليط الفتات الخشنة. باستخدام ملعقة خشبية ، اخفقيها في العسل والحليب حتى تمتزج جيدًا.
-
لكل ملف تعريف الارتباط ، ربت 1 ملعقة كبيرة من العجين في دائرة 2 بوصة. ضع قطعة حلوى واحدة في وسط الدائرة. تشكيل العجين حول الحلوى لتشكيل 1/2 بوصة الكرة. ضع الكرات 2 بوصة وبصرف النظر على ورقة ملف تعريف الارتباط غير مدهون.
-
تُخبز في فرن بزاوية 350 درجة لمدة 12 إلى 15 دقيقة أو حتى تصبح الحواف بنية فاتحة. نقل ملفات تعريف الارتباط إلى رف الأسلاك ؛ رائع.
بسكويت زبدة الفول السوداني:
تخلط العجين حسب التوجيهات. شكل في كرات 1 بوصة. لفة في السكر حبيبات إضافية لمعطف. ضع 2 بوصة بصرف النظر على ورقة ملف تعريف الارتباط غير مدهون. تتسطح بجعل علامات متقاطعة مع أنبوبة شوكة. خبز وتبرد وفقا لتوجيهات.
نصائح
خبز الكعك حسب التوجيهات ؛ بارد تماما. وضع في حاوية الفريزر أو كيس. ختم وتجميد لمدة تصل إلى 3 أشهر. قبل التقديم ، ذوبان الجليد لمدة 15 دقيقة.
حقائق غذائية
لكل حصة: 125 سعرة حرارية ، (3 غرام من الدهون المشبعة ، 11 ملغ من الكولسترول ، 117 ملغ من الصوديوم ، 14 جم من الكربوهيدرات ، 1 جم من الألياف ، 2 جرام من البروتين.
