جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
سخن الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت. قم بتغطية طبقة خفيفة من قاع صينية الخبز بحجم 13 × 9 × 2 بوصة مع رش للطهي ؛ اجلس جانبا. في وعاء كبير ، تغلب على نصف كوب من الزبدة ، ونصف كوب من السكر البني ، و 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا ، وقشر الليمون بخلاط كهربائي بسرعة متوسطة إلى عالية حتى تصبح كريمية. فاز في البيض. فاز تدريجيا في الدقيق حتى مجتمعة. بأيدي مدهونة ، اضغط العجينة في أسفل المقلاة المعدة. اخبز لمدة 10 دقائق.
-
وفي الوقت نفسه ، لتتصدر الجوز ، في وعاء متوسط التحريك معا الجوز ، والفستق 3/4 كوب الفستق والسكر الحبيبي ، 1 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة والملح. باستخدام شوكة ، اخلطي زبدة 1/3 كوب حتى يصبح الخليط متفتتًا. يرش على القشرة الدافئة. صدع فيلو قذائف على رأس. أخبز لمدة 18 إلى 20 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية.
-
في هذه الأثناء ، بالنسبة للتزجيج ، في وعاء صغير آمن للميكروويف ، يجمع بين نصف كوب من العسل ، و 3 ملاعق كبيرة من الزبدة ، و1 / 2 ملعقة طعام من السكر البني ، وعصير الليمون ، والقرفة ونصف ملعقة صغيرة من الأرض ، والبهارات ، والقرنفل. اطبخ ، واكتشف ، على طاقة 100 في المائة (عالية) حوالي دقيقة واحدة أو حتى تذوب الزبدة. ضجة في 1-1 / 2 ملعقة شاي الفانيليا.
-
رطب الصقيل الساخن بالتساوي على الخليط الساخن في صينية الخبز. بارد في مقلاة على رف السلك. للخدمة ، مقطعة إلى 16 إلى 24 بار. قطع كل شريط قطريا في النصف. ضعي على طبق التقديم ورذاذ مع العسل الإضافي. يرش مع المكسرات الفستق إضافية.
للتخزين:
ضع القضبان في طبقة واحدة في حاوية محكمة الإغلاق ؛ التغطية. تخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام أو تجميد لمدة تصل إلى 3 أشهر.
حقائق غذائية
لكل حصة: 180 سعرة حرارية ، (4 غ من الدهون المشبعة ، 3 غ من الدهون غير المشبعة ، 3 غ من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 21 ملغ من الكولسترول ، 27 مجم من الصوديوم ، 20 جم كربوهيدرات ، 1 غرام من الألياف ، 13 غرام من السكر ، 2 جرام من البروتين.
