جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
ضعي طبقًا مستطيلًا آمنًا للاستخدام في المايكرويف رباعي المربعات مع ورقة البرشمان ، وتمدد الورق على حواف الطبق. غطي قاع الطبق المحضر بطبقة واحدة من بسكويت جراهام ، تكسير البسكويت حسب الضرورة لتناسب يرش المفرقعات مع اللوز.
-
في وعاء زجاجي آمن بأربعة أكواب أو وعاء متوسط ، يُمزج السكر البني والزبدة. ميكروويف ، مكشوف ، على طاقة 100 بالمائة (عالية) لمدة 3 دقائق أو حتى الذوبان ، مع التحريك كل 30 ثانية. صب بسرعة على المفرقعات والمكسرات في الطبق. (اعمل بسرعة لأن الخليط يفصل)
-
مزيج الميكروويف في طبق الخبز ، وكشف ، لمدة 1-1 / 2 دقيقة. يرش مع قطع الشوكولاته. البرد لمدة 1-2 ساعات أو حتى يتم تعيين الشوكولاته. استخدام ورقة شهادة جامعية لرفع الحلوى من الطبق. اقتحام قطع غير منتظمة الحجم. يجعل 12 إلى 16 حصص.
نصائح
قطع طبقة بين الورق المشمع في حاوية محكمة الإغلاق ؛ التغطية. تخزين في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى 3 أيام أو تجميد لمدة تصل إلى 3 أشهر. إذا جمدت ، ذوبان في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.
حقائق غذائية
لكل وجبة: 177 سعرة حرارية ، (6 غ من الدهون المشبعة ، 20 ملغ من الكولسترول ، 92 ملغ من الصوديوم ، 18 جم من الكربوهيدرات ، 0 جم من الألياف ، 1 جرام من البروتين.
