جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
في قدر متوسطة الحجم ، قم بخلط السكر ومسحوق الكاكاو وبلورات القهوة. تحريك تدريجيا في الحليب حتى تصبح ناعمة.
-
يسخن على نار متوسطة حتى يسخن. ازالة من الحرارة؛ ضجة في الفانيليا. يصنع 4 حصص (6 أونصات).
حقائق غذائية
لكل وجبة: 95 سعرة حرارية ، (0 غرام من الدهون المشبعة ، 3 ملغ من الكولسترول ، 114 ملغ من الصوديوم ، 16 جم من الكربوهيدرات ، 0 جم من الألياف ، 7 جرام من البروتين.
