جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
في وعاء خلط صغير أو وعاء الخلط ، يُمزج العسل مع الخل الأبيض أو الخل الأبيض والخردل البني الخشن والحبوب. مع الخلاط الكهربائي بسرعة متوسطة أو مع الخلاط البطيء ، قم بإضافة نصف كوب من زيت السلطة في تيار رفيع وثابت. استمر في الضرب أو المزج حوالي 3 دقائق أو حتى تصبح سميكة. يجعل 1 كوب.
حقائق غذائية
لكل وجبة: 79 سعرة حرارية ، (1 غرام من الدهون المشبعة ، 0 ملغ من الكولسترول ، 26 مجم من الصوديوم ، 5 جم كربوهيدرات ، 0 جم من الألياف ، 0 جرام من البروتين.
