جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
يُمزج المزيج الأربعة مع مسحوق الخبز والملح في وعاء. اجلس جانبا. في وعاء خلط متوسط ، تغلب على الاختصار والسكر بخلاط كهربائي على سرعة متوسطة إلى عالية حتى يتم دمجها جيدًا. فاز في البيضة حتى مجتمعة. أضف خليط الدقيق مع الحليب بالتناوب مع الضرب بسرعة منخفضة حتى يتم الجمع. ضجة بلطف في التوت البري ، قشر البرتقال ، والبرتقال المفروم.
-
صب في قالب أنبوب بودنغ 7 - 8 كوب على البخار. تغطية بإحكام مع احباط. مكان العفن على رف في غلاية عميقة. أضف الماء المغلي إلى عمق 1 بوصة. تغطية غلاية. يُغلى المزيج على البخار حتى يغلي بخارًا من ساعة إلى ساعة ونصف الساعة أو حتى ينظف المسواك الطويل النظيف. أضف المزيد من الماء المغلي إلى غلاية عند الضرورة. إزالة القالب من غلاية. مهلبية باردة لمدة 10 دقائق. قلب العفن لإزالة الحلوى. تبرد حوالي 30 دقيقة على رف السلك. خدمة دافئة مع الكريمة المخفوقة. يجعل 8 حصص.
حقائق غذائية
لكل وجبة: 241 سعرة حرارية ، (1 غرام من الدهون المشبعة ، 29 ملغ من الكولسترول ، 272 ملغ من الصوديوم ، 45 جم من الكربوهيدرات ، 2 جم من الألياف ، 5 جرام من البروتين.
